*niko niko kurashi*

2012年2月生まれの男の子、あーちゃんの離乳食記録がメインです。




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具沢山な焼きそば弁当 :: 2011/10/26(Wed)

11026s.jpg


アップロードファイル お弁当メニュー
焼きそば(豚バラ、キャベツ、人参、イカの姿揚げ)
おにぎり(昆布)


今日は スッキリとした秋晴れ
前回の検診から10日、体重がその日の朝晩と2、3日で2kg前後変わるので
その度に気持ちが沈んでは食事をヘルシー&ボリュームダウンして
夜も寝つけないほど飢えを感じたりと なんだか辛い日々です
まぁ、尿検査も血圧も正常なのであまり気にせず 朝、昼はしっかり食べて
夕食を軽めにしてみようかと…なので今朝は久々に元気です

今日は 焼きそばのお弁当って言ってもメインなので具だくさんにしました


いつも あたたかい応援にコメント、ありがとうございます
コメントいただいてるのに あまり遊びに行けなくてごめんなさい

テーマ:お弁当 - ジャンル:結婚・家庭生活

  1. お弁当
  2. | comment:2
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comment

それで良いと思いますよ。あんまり数字に振り回されるのも良くないしね。
それより運動を心がけてね。

私もダイエットというか体力づくりに日々精進していますが、なかなか思うようにはいかないわ。

  1. 2011/10/26(Wed) 12:42:24 |
  2. URL |
  3. tonton #-
  4. [ 編集 ]

頭ではここ数日で前後するってわかってても増量したままの日が続くと
すぐに気が沈む。。。でもそんなに無茶食いした覚えがなければねぇ。
これからは 少々は気にせずにのりきりたいです!!
朝30分に夕方1時間のウォーキングを増やしました。気分転換にもなるしi-180
こんなに精進したのなんて生まれてはじめて、
今までのダイエットがもっと頑張れたはずっと思えてきます(笑)
でも産後からなかなか痩せにくい体質になりそうですが
授乳が終わるまでは栄養バランス重視で がんばります^^*
  1. 2011/10/27(Thu) 10:24:38 |
  2. URL |
  3. tontonさんへ♪ #-
  4. [ 編集 ]

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